ピラティス♪

　今日は、体験ピラティスの日♪
意気込んで行こうと思ったら、すごい勢いのスコール・・・
私まだ傘持ってない（涙）

　地下道で途中まで行けるけど、最後はどうしても濡れないといけない訳で・・・
でも、やっぱり身体動かしたい！
ということで、ずぶぬれ覚悟で行くも、私が行く時には案外おさまってたかな！！

久しぶりのってか、人生で３回目ぐらいのピラティス。
最初はぜーんぜんきつくなくて、呼吸の練習みたいな感じ。
美木良介のロングブレスダイエットみたいな♪
完全になめてたね（爆）後半はもうあの手をフリフリする
お決まりのピラティス。完全にノックアウト・・・
でも、私、手を抜いていたからなー。

しかし、先生の英語むっちゃ分かりにくい！
なーんとなくしか分からなかった・・・ってか、私の英語力の問題？（爆）

お昼からは、傘をダイソーで買って、お出かけ♪

手芸店を覗いてきたけど、あまりぴーんてくるものなかったな・・・
ハーダンガーの本沢山あったけど、好きなデザインなかったし（涙）
歩き疲れて、なおかつピラティス疲れで帰り道歩きながら、眠たくて（笑）

休憩ｔｅａ♪

座り心地ばつぐんのイスで放心状態（爆）
紫と黒を基調とした店内で！眺めはあまりよくないけどね！
まるで、アナスイのカフェって感じかなー！

しかし、こんなにぼーっとしたの久しぶりかもってぐらい！
本当は甘いもの食べて、意識をしゃきっとさせたかったけど、
ここはぐっと我慢。ジャスミンティで♪

スウィーツも美味しそうなお店だったよ♪
今度は、スウィーツにトライだ！！！

☆TRUE YOGA
Add: 9 Scotts road #04-01
Tel: 6733-9555
URL: TRUE YOGA
色んなクラスがあって楽しそうだよー♪